Retrouvez vitalité et équilibre grâce à la naturopathie. Au Studio Naïa, Marc, notre naturopathe certifié, vous accompagne dans un cheminement vers une santé durable et naturelle, adaptée à votre réalité et à vos contraintes.
Que vous cherchiez à améliorer votre alimentation, à réguler votre digestion, à mieux gérer votre stress, à renforcer votre immunité ou simplement à comprendre les signaux de votre corps, la naturopathie offre des solutions concrètes et accessibles.
Marc réalise un bilan de vitalité complet (alimentation, digestion, sommeil, stress, antécédents) et crée ensuite un programme personnalisé avec des conseils que vous pouvez appliquer dès demain : alimentation adaptée, plantes, compléments, gestion du stress, détox douce. Sans dogme, sans régime strict. Juste des ajustements réalistes qui changent tout.
Le bilan de vitalité est la première étape de votre accompagnement en naturopathie. Marc prend le temps de comprendre votre histoire, vos habitudes de vie, votre alimentation, votre digestion, votre sommeil, votre niveau de stress et vos antécédents de santé.
Cet échange approfondi (90 minutes) permet d’identifier les déséquilibres et les causes profondes de vos symptômes. Marc établit ensuite un programme personnalisé adapté à votre rythme et à vos objectifs : conseils alimentaires, plantes, compléments, techniques de gestion du stress, détox douce.
Vous repartez avec un plan d’action clair, concret et réaliste. Un suivi régulier permet d’ajuster les recommandations et d’ancrer les changements dans la durée.
Durée : 90 minutes (première consultation)
Idéal pour : Démarrer un accompagnement global, comprendre vos déséquilibres
Tarif : CHF 150.-
L’alimentation est le premier pilier de votre vitalité. Marc vous accompagne pour améliorer votre alimentation de manière progressive et durable, sans régime restrictif ni dogme.
Ensemble, vous analysez vos habitudes alimentaires actuelles, identifiez ce qui fonctionne bien et ce qui pourrait être ajusté. Marc vous propose des conseils concrets et personnalisés : choix des aliments, combinaisons alimentaires, rythme des repas, gestion des fringales, recettes simples et gourmandes.
L’objectif n’est pas la perfection, mais des changements progressifs qui s’intègrent naturellement à votre quotidien et qui vous donnent plus d’énergie, une meilleure digestion et un bien-être durable.
Durée : 60 minutes
Idéal pour : Améliorer son alimentation, troubles digestifs, perte/prise de poids, énergie
Tarif : CHF 120.-
L’herboristerie traditionnelle utilise le pouvoir des plantes pour rééquilibrer l’organisme de manière douce et naturelle. Marc puise dans la richesse de la pharmacopée végétale pour vous proposer des remèdes adaptés à vos besoins du moment.
Que vous cherchiez à apaiser votre système nerveux avec la passiflore et la mélisse, à stimuler votre digestion avec la menthe poivrée et le fenouil, à renforcer votre immunité avec l’échinacée et le sureau, ou à réguler vos hormones avec le gattilier, il existe des plantes efficaces et sécuritaires.
Marc vous transmet également des gestes simples d’herboristerie familiale pour prendre soin de vous au quotidien : tisanes, infusions, décoctions, macérations.
Durée : 45 minutes
Idéal pour : Approche naturelle, autonomie santé, remèdes traditionnels
Tarif : CHF 100.-
Nos consultations de naturopathie se déroulent sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi. Marc prend le temps d’accueillir chaque personne individuellement pour créer un espace d’écoute bienveillant et sans jugement. Vous pouvez réserver directement en ligne via notre calendrier de réservation, par téléphone ou par email. La première consultation (bilan de vitalité) dure 90 minutes, les suivantes 45 à 60 minutes.
Lieu : Studio Naïa, Genève
Horaires : Lundi – Samedi, 9h – 19h
Durée : 45 à 90 minutes selon la consultation
Naturopathe : Marc Berger, naturopathe certifié
Non, la naturopathie complète la médecine conventionnelle, elle ne la remplace pas. Marc travaille en complémentarité avec votre médecin. Si vous avez un traitement médical en cours, ne l’arrêtez jamais sans l’avis de votre médecin.
Cela dépend de vos objectifs et de vos déséquilibres. Pour un rééquilibrage global : comptez 1 bilan initial + 2-3 séances de suivi espacées de 3-6 semaines. Pour un trouble spécifique : parfois 1-2 consultations suffisent. Marc vous conseille un rythme adapté à vos besoins.
Certaines assurances complémentaires remboursent les consultations de naturopathie. Vérifiez auprès de votre assurance si vous avez une couverture « médecines complémentaires » ou « naturopathie ». Marc vous fournit une facture détaillée pour votre demande de remboursement.
Naturopathe certifié, Marc vous accompagne avec écoute et pragmatisme vers une santé naturelle et durable. Son approche est simple, concrète et sans jugement. Découvrez comment de petits ajustements peuvent transformer votre vitalité au quotidien.
